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Trainingsorte, -zeiten, -gruppen |
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| Abteilung Hadamar: | Sporthalle der Fürst-Johann-Ludwig-Schule in Hadamar (Freiherr-vom-Stein-Straße) siehe auch: Judo-AG |
Wegbeschreibung |
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Montag |
14:30 Uhr - 16:00 Uhr |
Stefanie |
TFG / Judo AG der F.J.L.Schule |
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18:00 Uhr - 19:30 Uhr |
Laura / Saskia |
Piccolo Judo spielend lernen für 5-7 Jährige |
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| 18:00 Uhr - 19:30 Uhr | Uwe |
Fortgeschrittene Anfänger 7-12-Jährige |
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| 18:00 Uhr - 19:30 Uhr | Vitali |
Fortgeschrittene Jugend > 12 Jahre |
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| 18:00 Uhr - 19:30 Uhr | Igor |
Leistungsgruppe Jugend |
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18:00 Uhr - 19:30 Uhr |
Harald |
Eltern-Gruppe / Training für Ältere |
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19:30 Uhr - 21:00 Uhr |
Igor / Roland |
Erwachsene |
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Mittwoch |
18:00 Uhr - 19:30 Uhr |
Igor / Uwe |
Lauftraining / Kondition |
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Freitag |
14:00 Uhr - 15:30 Uhr | Detlef |
TFG - Kraftraum Elz (ausgewählter Teilnehmerkreis) |
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| 18:00 Uhr - 19:30 Uhr | Laura / Saskia |
Piccolo Judo spielend lernen für 5-7 Jährige |
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| 18:00 Uhr - 19:30 Uhr | Sergej / Svenja |
Anfänger 7-12-Jährige (Bild) |
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| 18:00 Uhr - 19:30 Uhr | Uwe |
Fortgeschrittene Anfänger 7-12-Jährige |
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| 18:00 Uhr - 19:30 Uhr | Vitali / Igor |
Fortgeschrittene Jugend > 12 Jahre |
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| 18:00 Uhr - 19:30 Uhr | Roland |
Eltern-Gruppe / Training für Ältere |
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19:30 Uhr - 21:00 Uhr |
Igor |
Wettkampftraining |
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19:30 Uhr - 21:00 Uhr |
Roland |
Prüfungsvorbereitung Kyu und DAN |
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| Abteilung Westerburg: | Dreifachsporthalle Westerburg (Wörthstrasse) | |||
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Dienstag |
18:00 Uhr - 20:00 Uhr |
Laura |
Anfänger / Grundstufe |
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18:00 Uhr - 20:00 Uhr |
Bernie / Lars / Ricardo |
Mittelstufe |
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18:00 Uhr - 20:45 Uhr |
Markus |
Fortgeschrittene Jugend / Senioren |
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Donnerstag |
18:00 Uhr - 19:30 Uhr |
Sergej |
Anfänger / Grundstufe |
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18:00 Uhr - 19:30 Uhr |
Lars / Ricardo |
Mittelstufe |
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18:00 Uhr - 20:00 Uhr |
Markus |
Fortgeschrittene Jugend / Senioren |
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| Vor jedem Erfolg steckt viel
Training und viel Schweiß. Aber ... Erfolg ist planbar !
Um sich selbst als fortgeschrittener Judoka besser analysieren zu können oder den Ehrgeiz zu haben, einmal ein HJV- oder sogar DJB- Kaderathlet zu werden, sollte man gemeinsam mit seinem TrainerIn das eigene technische Repertoire sinnvoll ausarbeiten, ständig überprüfen und verbessern. Grundvoraussetzung ist das Erarbeiten des eigenen "Kämpferprofils" auch "IKKZ" genannt. Pflicht für jeden Kaderathleten ! Dokumente für den Kaderathleten : IKKZ.xls alphabetischer Technikcode Trainingsdokumentation Dokumente für die Übungsleiter : Übungsleiterabrechnung.pdf Übungsleiterabrechnung.xls
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